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NMN（ニコチンアミドモノヌクレオチド）は、身体内で生成される化合物で、細胞のエネルギー生産や抗老化プロセスに重要な役割を果たします。NMNは、NAD+（ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド）の前駆体として機能し、NAD+は細胞内でエネルギー代謝やストレス応答、遺伝子の活性化などに不可欠です。NMNの摂取により、細胞内のNAD+レベルが増加し、エネルギー生産が促進されると考えられています。また、NMNは抗老化効果があり、細胞の機能を維持し、老化を遅らせるとされています。